| Workshop - "Mens sana in corpore sano" - Bruno Medicina |
 |
|
Vineri, 19 iunie ora 14:00 - 16:00 in Learning Area te asteptam la workshopul "Mens sana in corpore sano": the classical way to self improvement - Cum sa iti pastrezi eficienta fizica si mintala, in ciuda stilului de viata supraincarcat si stresant - facilitat de Bruno Medicina In ziua de azi, toata lumea vorbeste despre influenta mintii asupra trupului, dar se pare ca nu ia in considerare cat de mare este procesul invers, adica puterea trupului asupra mintii. In antichitate savantii au inteles perfect ca omul e facut de trup, minte si suflet si stiau ca neglijarea uneia dintre aceste componente ar fi dus la imbolnavirea celorlalte, iar fiecare civilizatie a dezvoltat seturi de tehnici si reguli pentru asi pastra sanatatea, a avea un nivel ridicat de energie, a accesa propriile resurse psihofizice in vederea atingerii unor nivele ridicate de performanta in viata personala si profesionala. Si sa nu uitam ca tehnicile de arte martiala, orientale si occidentale au fost dezvoltate pentru a fi folosite intr-un domeniu unde orice scadere din eficienta ar fi insemnat moartea. In acest workshop voi prezenta conceptul de kalokagatia - idealul grecesc de om - si o serie de exerciti practice - fizice si mintale - pentru atingerea unui nivel mai ridicat de vitalitate, de energie si de rezistenta la stres. |
| Ultima actualizare în Vineri, 12 Iunie 2009 14:21 |
Editii anterioare
Sponsori
Parteneri media
